心理測評調適、音樂療法體驗、心理游戲互動……8月14日，在海拔3200余米的昆侖山傘訓場，第77集團軍某旅官兵遠程視頻連線院校心理學教授，接受了內容豐富、形式多樣的專業心理服務，有效舒緩了傘降實訓前的緊張情緒。

該旅領導告訴筆者，此次傘降昆侖，是他們首次在高海拔地區執行多傘型、不同高度跳傘任務，在訓練開展前，一些官兵出現緊張焦慮甚至失眠等現象。該旅與相關專業機構建立合作關系，通過遠程視頻講解心理防護知識、現場開展適應性訓練等方式，幫助官兵調整心理狀態。

“恐高心理的產生，一方面是視覺上不適應，一方面是自我心理暗示高空危險。”筆者置身心理服務現場看到，一番理論講解過后，高原跳傘影像、聲音模擬等適應性訓練隨即展開。訓練過后，從小就恐高的戰士呂韜有了底氣，勇敢邁出第一步！

傘訓當日，昆侖山上空寒風凜冽。眼看旅黨委常委一個個帶頭跳出艙門，呂韜毫不猶豫地緊隨躍出，在昆侖之巔綻放朵朵傘花。傘降過程中，面對不期而至的上升氣流，該旅官兵冷靜處理，成功降落到指定地域。據統計，該旅今年已完成上千人次的跳傘訓練，通過開展心理服務，先后有24名官兵像呂韜一樣克服了心理障礙，實現了自我突破。

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