本報(bào)訊 楊雪、孫云報(bào)道：“大家有啥心里話，可以隨時(shí)找我們嘮一嘮。”元旦剛過(guò)，南部戰(zhàn)區(qū)海軍某護(hù)衛(wèi)艦支隊(duì)“有話咱嘮嘮”線上心理咨詢工作室正式啟用，官兵遇到打不開(kāi)的心結(jié)，可以在線上接受便捷專業(yè)的心理服務(wù)。

“建立‘有話咱嘮嘮’線上心理咨詢工作室，是我們呵護(hù)官兵心理健康的重要舉措。”該支隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)介紹，近年來(lái)，部隊(duì)演訓(xùn)任務(wù)重，官兵長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度、滿負(fù)荷的工作狀態(tài)，比較容易出現(xiàn)焦慮、沮喪等負(fù)面情緒。為緩解官兵心理壓力，該支隊(duì)大力實(shí)施心理服務(wù)“陽(yáng)光工程”，通過(guò)舉辦心理輔導(dǎo)授課、組織心理健康情況篩查、開(kāi)展心理行為訓(xùn)練、提供心理疏導(dǎo)服務(wù)等方式，幫助官兵保持健康積極的心理狀態(tài)。

某連戰(zhàn)士小李因訓(xùn)練成績(jī)不理想出現(xiàn)消極情緒，連隊(duì)干部多次找他談心卻收效不大。在前不久的心理服務(wù)走基層活動(dòng)中，隨隊(duì)軍醫(yī)通過(guò)心理測(cè)評(píng)發(fā)現(xiàn)小李有輕度的焦慮癥狀。針對(duì)他的情況，支隊(duì)立即指派心理咨詢師對(duì)小李進(jìn)行疏導(dǎo)。經(jīng)過(guò)科學(xué)系統(tǒng)的心理干預(yù)，小李學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，積極將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。近日他因工作出色，被單位評(píng)為“崗位標(biāo)兵”。

心理素質(zhì)過(guò)硬，練兵信心更足。筆者在海上訓(xùn)練現(xiàn)場(chǎng)看到，某艦官兵面對(duì)接踵而來(lái)的演訓(xùn)任務(wù)，始終保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài)。

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